Wie wirksam ist Videotherapie eigentlich? – Neue Blogreihe zur Wirksamkeit von Online-Therapie

Ein Beitrag von M. Sc. Psych. Jana Schneider

Wie wirksam ist Videotherapie eigentlich? Die digitale Evolution der Psychotherapie erreicht neue Horizonte für innovative Therapieformen. In einer Welt, die sich ständig verändert, entwickelt sich auch die Psychotherapie unaufhörlich weiter. Im Verlauf der psychotherapeutischen Geschichte wurde versucht, die Therapie immer effektiver zu gestalten. Das führte zu neuen Psychotherapieformen. So entstand aus der Psychoanalyse der Zweig der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und später die Verhaltenstherapie.

In der heutigen Ära, in der Zeit und Entfernung oft Barrieren darstellen, gewinnen digitale Therapieformen wie Video-Psychotherapie, Online-Therapie für Kinder und Jugendliche sowie Gruppentherapie per Video immer mehr an Bedeutung. Diese innovativen Ansätze tragen zur Förderung der psychischen Gesundheit bei und ermöglichen vielen Menschen einen einfacheren Zugang zur Versorgung. Dieser Blogbeitrag lädt Sie ein, tiefere Einblicke in diese aufstrebenden Therapieformen zu werfen und erste Einblicke in die 3 Teile unserer Blogreihe zu erhalten. Werfen Sie gemeinsam mit uns einen Blick in die neuesten Erkenntnisse zur Wirksamkeit von digitaler Psychotherapie.

Die Bedeutung klinischer Wirksamkeitsstudien

Klinische Studien spielen eine fundamentale Rolle in der medizinischen Forschung. Sie erlauben nicht nur die Untersuchung wissenschaftlicher Fragestellungen zur Gewinnung neuer Erkenntnisse. Sie dienen auch als Mittel, um die Resultate der Grundlagenforschung und den daraus abgeleiteten therapeutischen Ansätzen unter kontrollierten Bedingungen zu überprüfen und zu validieren. Die Resultate solcher Studien haben eine weitreichende Bedeutung für die Gesellschaft. Ohne sie wäre die heutige Medizin und Psychotherapie nicht so weit wie wir sie kennen. Klinische Wirksamkeitsstudien tragen maßgeblich zur direkten klinischen Anwendung im Bereich Prävention, Diagnostik und Therapie bei. Infolgedessen bilden klinische Studien die Basis für den kontinuierlichen Fortschritt in der Medizin und die Aufrechterhaltung unserer körperlichen und psychischen Gesundheit.

Wie wirksam ist Psychotherapie per Video? Entdecken Sie die Erkenntnisse aus 12 fundierten Studien!

Psychotherapie per Video (V-PT) ermöglicht es Therapeut:innen und Patient:innen, sicher über das Internet miteinander zu kommunizieren. Es gibt mittlerweile zertifizierte Videodienstanbieter für Psychotherapie, die den Datenschutz gewährleisten und so ohne Bedenken die Ergänzung der digitalen Praxis ermöglicht. V-PT eröffnet neue Perspektiven und verändert, wie wir psychische Gesundheit behandeln können.

Im ersten Artikel unserer Serie »Wie wirksam ist Psychotherapie per Video?« entdecken wir die spannenden Fortschritte in der Einzel-Psychotherapie per Video und tauchen tief in die faszinierende Welt dieser aufstrebenden Therapieform ein. Wir erfahren, wie die Video-Psychotherapie die Grenzen von Zeit und Raum überwindet, sowohl für Menschen in ländlichen Regionen als auch für Stadtbewohner:innen mit vollen Terminkalendern. Sicher, DSGVO-konform und vielseitig bietet diese innovative Therapieform Menschen die Freiheit, ihre psychische Gesundheit auf modernste Weise zu unterstützen.

Vor allem aber zeigen wir die wichtigsten Erkenntnisse aus der Forschung. Hierbei schauen wir genauer auf die Ergebnisse zur Effektivität von Video-Psychotherapie. Fernandez et al. (2021) trugen dazu bei, unser Verständnis von V-PT maßgeblich zu vertiefen. Wir haben die große Metanalyse mit 40 Studien für Sie gelesen und die wichtigsten Kernaussagen zusammengefasst. Ohne bereits zu viel zu sagen: Video-Psychotherapie ist den Forschungsergebnissen nach nicht nur machbar, sondern auch äußerst effektiv. Doch bei der Behandlung welcher Störungen genau? 

Genau das schauen wir uns im ersten Teil dieser Reihe an. Sie werden sehen, die Video-Psychotherapie hat sich als echter Gamechanger in der Welt der psychischen Gesundheit etabliert. Diese Form der Therapie bricht die Barrieren der Entfernung und gibt Patient:innen die Freiheit, ihre Versorgung zu wählen, wann und wo sie benötigt wird.

Ab dem 23.11.2023 können Sie hier den ersten Blogartikel dieser neuen Reihe lesen, in dem wir 12 Studien zum Thema Wirksamkeit von Psychotherapie per Video bei Einzeltherapien zusammenfassen. Spoiler: Videotherapie ist eine effektive und wirksame Ergänzung zur herkömmlichen Psychotherapie in Präsenz!

Wie wirksam ist Online-Therapie für Kinder und Jugendliche? Chancen und Herausforderungen.

COVID-19 hat die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen noch weiter in den Fokus gerückt. Die Suche nach effektiven Therapieoptionen war noch nie so dringlich wie heute. Denn es zeigt sich, dass fast 50 Prozent der psychisch erkrankten Erwachsenen ihre erste Symptomatik im Kindes- und Jugendalter entwickelten. Digitale Behandlungsansätze, darunter Serious Games, internetbasierte Interventionen und Psychotherapie per Video sollen die Welt der Kinder- und Jugendpsychotherapie ergänzen, die steigenden Prävalenzen abfangen und präventiv ansetzen, um spätere Chronifizierungen zu vermeiden. 

Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen spielt also eine entscheidende Rolle in unserer Gesellschaft. Frühzeitige Interventionen sind der Schlüssel zur Prävention von Langzeitfolgen. Mit dem zweiten Blogbeitrag unserer Serie »Wie wirksam ist Videotherapie?« beleuchten wir ab dem 05.12.2023 die aufstrebende Online-Therapie und werfen einen Blick auf ihre Effektivität im Kontext der heutigen Herausforderungen.

Wie wirksam ist Online-Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen wirklich? Während die Effektivität von Online-Therapie für Erwachsene bereits umfassend erforscht wurde, erfordert die Untersuchung im Bereich der Kinder- und Jugendpsychotherapie (KJP) zusätzliche vertiefte Recherchen. In diesem Zusammenhang haben wir die wichtigsten Erkenntnisse zur Wirksamkeit von Online-Therapien im Bereich der KJP für Sie zusammengetragen. Ermutigenden Ergebnisse einer Metaanalyse von der Forschungsgruppe um Wirth et al. (2023) geben erste Aufschlüsse. Die Verfügbarkeit von Interventionen, die auf junge Menschen zugeschnitten sind, verspricht eine helle Zukunft für die psychische Gesundheit der nächsten Generation.

Wie wirksam ist Gruppenpsychotherapie per Video – Vernetzt als Gruppe.

Treten Sie ein in eine völlig neue Dimension der Psychotherapie! Unsere neueste Entdeckung in der Welt der psychischen Gesundheit ist die Gruppentherapie per Video, ein innovativer Ansatz, der die Tür zu neuen Therapiemöglichkeiten öffnet. Die COVID-19-Pandemie hat den Bedarf an Online-Therapieoptionen ganz klar verdeutlicht. Die sozialrechtliche Abrechnungsfähigkeit von Gruppensitzungen per Video seit 2021 verspricht die ideale Therapiergänzung in der Patient:innenversorgung. Doch wie effektiv ist Gruppenpsychotherapie per Video wirklich?

Erfahren Sie im dritten Teil unserer Blogserie, »Wie wirksam ist Videotherapie?« , ob Gruppentherapie per Video wirksam ist, wie sie umgesetzt wird und wie sie Hindernisse wie lange Anfahrtswege und Stigmatisierungssorgen überwinden kann. Die Flexibilität des Teilnahmeortes und die Vorteile, die sie bietet, sind nur einige der spannenden Aspekte des Beitrags.

Tauchen Sie also gemeinsam mit uns in die faszinierende Welt der Forschung zur Wirksamkeit von Gruppentherapie per Video ein. Erste spannende Ergebnisse offenbaren uns Anhaltspunkte zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen, Suchterkrankungen und im Bereich der Psychoonkologie. Erfahren Sie außerdem, welche Wirkfaktoren bereits im Online-Gruppensetting untersucht wurden und dabei eine entscheidende Rolle spielen. Erhalten Sie Einblicke in aktuelle Studien- und Forschungsergebnisse, die die vielversprechende Zukunft der Gruppentherapie per Video hervorheben.

Die Wirksamkeit der digitalen Psychotherapie: Erkunden Sie mit uns den Stand der Forschung.

Die digitale Evolution der Psychotherapie hat die Tore zu neuen Horizonten für innovative Therapieformen geöffnet. In einer sich ständig verändernden Welt, die sich unaufhörlich weiterentwickelt, optimieren wir konstant, wie wir psychische Gesundheit fördern können. Von der Einzel-Psychotherapie per Video bis zur Online-Therapie für Kinder und Jugendliche sowie zur Gruppentherapie per Video – diese aufstrebenden Therapieformen eröffnen aufregende Perspektiven.

Die Forschung zur Wirksamkeit dieser digitalen Therapieformen hat bereits spannende Erkenntnisse geliefert und werden weiterhin neue Möglichkeiten und Chancen aufdecken. Die Ergebnisse deuten klar darauf hin, dass die digitale Psychotherapie nicht nur machbar ist, sondern auch äußerst effektiv sein kann. Sie bricht die Barrieren von Zeit und Raum auf und verleiht den Menschen die Freiheit, ihre psychische Gesundheit auf modernste Weise zu unterstützen.

Folgen Sie unserer Blogreihe »Wie wirksam ist Videotherapie«, um die neuesten Erkenntnisse und Entwicklungen in diesem Bereich zu verfolgen. Die Zukunft der Psychotherapie hat gerade erst begonnen, und sie verspricht eine vielversprechende und effektive Versorgung für Menschen auf der ganzen Welt.

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