Blended Therapy: Die Kraftvolle Verbindung von Traditioneller und Moderner Psychotherapie – Online Therapie entschlüsselt Teil 4

Ein Beitrag von M. Sc. Psych. Jana Schneider

Blended Therapy kombiniert traditionelle und moderne Psychotherapieansätze und vereint das Beste aus beiden Welten: die bewährte Effektivität der traditionellen Psychotherapie und die neu gewonnene Flexibilität der digitalen Welt. Bei einer Blended Therapie verschmelzen persönliche Therapiesitzungen und digitale Interventionen zu einem kraftvollen Ganzen, das neue Maßstäbe in der Psychotherapie setzt. Sind Sie bereit, die Grenzen Ihrer therapeutischen Praxis neu auszuloten und Ihre Patient:innen auf eine Weise zu unterstützen, die bisher undenkbar war? Dann lassen Sie uns gemeinsam auf diese faszinierende Reise gehen!

Was ist Blended Therapy?

Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Grenzen Ihrer Therapiepraxis überwinden und den Einsatz von digitalen, videobasierten und internetbasierten Interventionen (IMI) in Ihre Arbeit integrieren. Genau das ermöglicht die Blended Therapy, auch bekannt als verzahnte Psychotherapie oder gemischte Psychotherapie. Durch die Kombination von traditioneller Face-to-Face-Therapie mit modernen digitalen Ansätzen wie DiGA, Videosprechstunden oder Virtual/Augmented Therapy eröffnen sich faszinierende Möglichkeiten, um Ihre Patient:innen bestmöglich zu unterstützen. Wie bei einem kunstvollen Puzzle können Sie die verschiedenen Therapieelemente individuell an die Bedürfnisse Ihrer Patient:innen anpassen und so eine maßgeschneiderte Behandlung bieten.

Ergänzende Blends: Erweiterung der traditionellen Psychotherapie durch gezielte digitale Interventionen

Ergänzende Blends erlauben eine behutsame Integration digitaler Interventionen in die traditionelle Psychotherapie, ohne dabei die bewährten Strukturen und Inhalte zu verändern. Stellen Sie sich vor, Ihre Patient:innen könnten zwischen den Therapiesitzungen eine DiGA nutzen, um Achtsamkeitsübungen durchzuführen, ihr Wissen zu festigen oder therapeutische Hausaufgaben zu unterstützen. Videosprechstunden ermöglichen es Ihnen, auch außerhalb der regulären Sitzungen für Ihre Patient:innen da zu sein und schnell auf Krisen zu reagieren. Diese ergänzenden Blends erweitern die Möglichkeiten Ihrer Therapie und bieten Ihren Patient:innen zusätzliche Unterstützung und Flexibilität.

Transformierende Blends: Wie digitale Interventionen die Dynamik der traditionellen Therapie verändern

In den transformierenden Blends verändern die digitalen Interventionen den Fokus und die Dynamik innerhalb der traditionellen Therapiesitzungen. Selbsthilfeprogramme können die Struktur und den Inhalt der Therapie beeinflussen und spezifische Themen online aufgreifen, um sie dann im persönlichen Setting zu vertiefen. Mit dieser Art der Verzahnung können Sie eine ganz neue Dimension in Ihrer Therapiearbeit erreichen und die Wirksamkeit nachhaltig optimieren.

Stepping Up: Überbrücken Sie Wartezeiten und bieten Sie frühzeitige Unterstützung

Die Nachfrage nach psychotherapeutischer Unterstützung wächst stetig, während die Kapazitäten begrenzt sind. Durch den ‚Stepping Up‘-Ansatz in der Blended Therapy können Sie Wartezeiten überbrücken und Ihren Patient:innen schon vor der regulären Therapie Unterstützung bieten, indem Sie Online-Interventionen zur frühzeitigen Symptombekämpfung einsetzen. Dieser Schritt vorab (stepping up) ermöglicht es, die psychische Gesundheit Ihrer Patient:innen zu stabilisieren und eine intensivere Versorgung zu vermeiden.

Stepping Down: Für einen reibungslosen Übergang von stationärer zu ambulanter Nachsorge

Mit dem ‚Stepping Down‘-Ansatz können Sie nach einer stationären Behandlung einen reibungslosen Übergang zur ambulanten Nachsorge ermöglichen. Selbsthilfeprogramme oder Videosprechstunden können als wertvolle Werkzeuge dienen, um den Behandlungsfortschritt aufrechtzuerhalten und Rückfälle zu verhindern. Indem Sie Ihre Patient:innen weiterhin begleiten, unterstützen Sie sie dabei, ihre psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten und einen stabilen Weg in ein erfülltes Leben zu finden.

Erweitern Sie Ihre therapeutische Praxis mit Blended Therapy

Könnten Sie sich vorstellen, wie Blended Therapy die Individualisierung und Flexibilität in Ihrer Praxis steigern könnte? Blended Therapy bietet die Chance, Ihre therapeutische Praxis auf ein neues Level zu heben. Indem Sie digitale Elemente einbeziehen, können Sie die Individualisierung und Flexibilität in Ihrer Praxis erhöhen. Ihre Patient:innen profitieren von zeit- und ortsunabhängiger Unterstützung, können psychoedukative Inhalte zwischen den Sitzungen verinnerlichen und ihre Fortschritte selbständig festigen. Studien belegen nicht nur die Effektivität und Zufriedenheit, sondern auch eine Reduzierung der Abbruchquote und verkürzte Therapiezeiträume durch den Einsatz von Blended Therapy. Wagen Sie den Sprung in die Zukunft der Psychotherapie und entdecken Sie das Potenzial der Verzahnung!

Ideen für die erfolgreiche Verzahnung in Ihrer Praxis – Der Weg zur Blended Therapy

Bereit, den ersten Schritt zu gehen? Hier sind einige kreative Ideen, wie Sie Blended Therapy in Ihrer Praxis umsetzen können:

1. Wechseln Sie zwischen persönlichen Therapiesitzungen und Videosprechstunden, um Flexibilität und Erreichbarkeit zu optimieren.
2. Verschreiben Sie geeignete DiGA, um Ihre Patient:innen zwischen den Sitzungen zu unterstützen und das therapeutische Wachstum zu fördern. Weitere Informationen zu DiGA können Sie in unserem letzten Blogbeitrag dieser Reihe nachlesen: Die Rolle von DiGa und IMI in der Psychotherapie: Internet- und mobile basierte Interventionen – Online Therapie entschlüsselt Teil 3.
3. Nutzen Sie Videosprechstunden gezielt für Kriseninterventionen, um Ihren Patient:innen schnell und effektiv Hilfe zu bieten.
4. Lassen Sie die Rückfallprophylaxe als Videosprechstunde stattfinden.

Die Reise in die Welt der Blended Therapy endet nicht hier – sie beginnt gerade erst! Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen einen Einblick in die faszinierenden Möglichkeiten dieser innovativen Therapieform gegeben hat. Jetzt ist es an Ihnen, diese Erkenntnisse in Ihre Praxis zu integrieren und die Vorteile der Blended Therapy zu nutzen. Haben Sie Fragen oder Anregungen? Teilen Sie Ihre Gedanken und Erfahrungen mit uns auf unseren Social-Media-Kanälen. 

Wir hoffen, dass Ihnen dieser Artikel gefallen hat und Sie wertvolle Einblicke gewonnen haben. Wenn Sie auf dem Laufenden bleiben und mehr über die neuesten Trends und Erkenntnisse in der Psychotherapie erfahren möchten, abonnieren Sie bitte unseren Newsletter. Einfach das Formular unten ausfüllen und Sie sind dabei!