Selbsthilfeprogramme
Selbsthilfeprogramme, auch Selbsthilfe-Interventionen oder internet- und mobilbasierte Interventionen (IMI) dienen als Begleitung zur Therapie im Rahmen einer Blended Therapy, aber auch als eigenständiges Programm zur Vermittlung psychoedukativen Wissens und therapeutischer Strategien. Sie unterscheiden sich in ihrem inhaltlichen Fokus (z. B. Depression, Angststörungen, PTBS, Achtsamkeit etc.), der Darreichungsform (Text, Audio, Video), ihrer Interaktivität (ungeleitet, geleitet) und hinsichtlich der Rückmeldungen (ohne, automatische, standardisierte oder persönliche Rückmeldungen). Sie können registriert werden und so als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) auf Rezept verschrieben werden.
