Die Rolle von DiGA und IMI in der Psychotherapie: Internet- und Mobil-basierte Interventionen – Online Therapie entschlüsselt Teil 3

Ein Beitrag von M. Sc. Psych. Jana Schneider

Die Rolle von DiGA und IMI in der Psychotherapie verändert sich rasant in einer Zeit, in der das Internet und innovative Software die traditionellen Therapiemethoden revolutionieren. In diesem Beitrag beleuchten wir die wachsende Bedeutung von webbasierten Internetinterventionen und digitalen Gesundheitsanwendungen, kurz DiGA, im psychotherapeutischen Kontext. Durch die Integration dieser Technologien können Therapieinhalte effizienter vermittelt und der gesamte Therapieprozess modernisiert werden. Unabhängig davon, ob Sie bereits mit dem Konzept von DiGA vertraut sind oder daran interessiert sind, Ihr therapeutisches Wissen zu erweitern, bietet dieser Artikel einen tiefen Einblick in die innovative Welt der Online-Therapie.

Was sind IMI? Eine Einführung in Internet- und Mobil-basierte Interventionen

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihren Patient:innen eine ergänzende Therapieoption anbieten, die rund um die Uhr verfügbar ist und dabei hilft, die psychische Gesundheit zu verbessern. Genau das ermöglichen internet- und mobilbasierte Interventionen (IMI). Diese innovativen Ansätze nutzen das Internet und mobile Technologien, um psychoedukative Inhalte und therapeutisches Material bereitzustellen, ohne dass ein:e Therapeut:in physisch anwesend sein muss. Von Selbsthilfeprogrammen über Online-Therapien bis hin zu interaktiven Videos und Übungen – IMI eröffnen völlig neue Wege, um Ihre Patient:innen zu unterstützen und den Therapieerfolg zu steigern.

IMI sind so vielfältig wie die Bedürfnisse Ihrer Patient:innen. Von spezifischen Programmen für bestimmte Störungen bis hin zu personalisierten Selbsthilfeprogrammen bieten IMI eine breite Palette an Möglichkeiten. Ihre Patient:innen können selbstbestimmt arbeiten, ihre Fortschritte verfolgen und psychoedukative Inhalte in ihrem eigenen Tempo aufnehmen. Dabei können sie zwischen verschiedenen Darreichungsformen wie Text, Audio und Video wählen. IMI können auch mit flankierenden Elementen wie Verlaufserhebungen, Arbeitsblättern oder SMS-Nachrichten ergänzt werden, um den Therapieprozess zu unterstützen. Das Feedback kann individuell angepasst werden, um Ihre Patient:innen zu motivieren und ihren Fortschritt zu fördern. Die Flexibilität und Anpassungsfähigkeit von IMI ermöglichen es Ihnen, maßgeschneiderte Therapieansätze zu entwickeln und Ihre Patient:innen auf ihrem Weg zu begleiten.

Die wichtigsten Unterscheidungsmerkmale noch einmal auf einen Blick:

1. Der inhaltliche Fokus

2. Die Interaktivität

3. Die Niedrigschwelligkeit des Zugangs

4. Die Darreichungsform

5. Die Personalisierung

6. Die Integration flankierender Elemente

7. Das Feedback

Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA): Die Revolution der Psychotherapie

IMI haben das Potenzial, Psychotherapie als DiGA zu revolutionieren. Digitale Gesundheitsanwendungen, auch bekannt als DiGA,  sind in Deutschland ausschließlich geprüfte Medizinprodukte, die nach §139e SGB V diverse medizinproduktrechtliche Anforderungen des Bundesamts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) erfüllen und in dem entsprechenden Verzeichnis gelistet sind. DiGA bieten eine spannende Möglichkeit, den Therapieprozess zu unterstützen. Sie sind Medizinprodukte, die speziell zur Erkennung und Behandlung von Krankheiten entwickelt wurden. Als Psychotherapeut:in können Sie Ihren Patient:innen DiGA verschreiben, ähnlich wie bei einem Rezept bei Ihrem:Ihrer Hausärzt:in. Diese digitalen Anwendungen bieten Ihren Patient:innen eine zusätzliche Ressource zur Unterstützung ihrer psychischen Gesundheit und ermöglichen es ihnen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, das auf Gesundheitsförderung ausgerichtet ist. Mit DiGA können Sie den Therapieerfolg weiter verbessern und Ihren Patient:innen eine zeitgemäße und wirksame Ergänzung zu herkömmlichen Therapieansätzen bieten. 

Die zahlreichen Vorteile von IMI und DiGA in der Psychotherapie

Der große Vorteil von IMI liegt in ihrer Reichweite und Zugänglichkeit. In einer Zeit, in der der Bedarf an psychotherapeutischer Unterstützung enorm gestiegen ist, bieten IMI eine leicht verfügbare Alternative zu traditionellen face-to-face-Therapien. Die zeitaufwendige Terminfindung entfällt, und Patient:innen können an ihrem psychischen Wohlbefinden auch außerhalb der üblichen Arbeitszeiten von Therapeut:innen arbeiten. Die Programme ermöglichen ein individuelles Arbeitstempo und bieten den Nutzer:innen die Möglichkeit, selbstbestimmt an ihren Zielen zu arbeiten. Es ist jedoch wichtig, ein gewisses Maß an Selbstdisziplin aufzubringen, um die Programme kontinuierlich durchzuführen.

Worauf sollten Sie bei IMI achten?

IMI sind ressourcensparend und wirksam, aber es ist auch wichtig, auf Seriosität und Professionalität zu achten. Eine gute Möglichkeit, auf Nummer sicher zu gehen, besteht darin, registrierte DiGA zu verwenden, die bereits umfangreich untersucht wurden. DiGA können eine wertvolle Ergänzung zur Videosprechstunde darstellen und den psychotherapeutischen Prozess effektiv unterstützen. Sie bieten eine zeitgemäße und wirkungsvolle Ergänzung zu herkömmlichen Therapieansätzen.

Die Bedeutung von IMI und DiGA für Psychotherapeut:innen

Die Welt verändert sich ständig, und die digitale Psychotherapiewende hat längst Einzug in das Berufsfeld der Therapeut:innen gehalten. IMI und DiGA bieten Ihnen als Therapeut:in die Möglichkeit, Ihre therapeutische Expertise zu erweitern und Ihren Patient:innen eine erstklassige Behandlung anzubieten. Durch die Integration von IMI und DiGA können Sie Ihre therapeutischen Möglichkeiten erweitern, die Therapie flexibler gestalten und Ihre Patient:innen auf ihrem Weg zur psychischen Gesundheit optimal unterstützen. Es ist an der Zeit, die Grenzen herkömmlicher Therapieansätze zu überwinden und die Chancen der digitalen Welt zu erkunden.

Wie sehen Sie die Rolle von IMI und DiGA in der Psychotherapie? Haben Sie bereits Erfahrungen mit diesen innovativen Ansätzen gemacht? Teilen Sie Ihre Gedanken und Erfahrungen mit uns auf Facebook, Instagram und LinkedIn. Lassen Sie uns gemeinsam die Zukunft der Psychotherapie gestalten!

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